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modern being

Erkenne dein Ich

Workshop

17. März 2024 I 14-17 Uhr

Image by Dane Wetton

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Erkenne dein Ich

Was will ich eigentlich? Warum lasse ich es zu, dass Andere meine Grenzen überschreiten? Wie kann ich im Kontakt mit mir selbst bleiben? 

Genau darum geht es in diesem kurzweiligen und unterhaltsamen Workshop! Auf spielerische Weise lernst du im Alltag Kontakt mit dir selbst aufzubauen um zu schauen, was du gerade in diesem Moment möchtest um so ein kraftvolles Ja oder Nein kommunizieren zu können. Nur, wenn du kraftvoll Nein sagen kannst, kannst du auch kraftvoll Ja sagen.

So lernst du mit dir und deinen Bedürfnissen in Kontakt zu sein und deinem Gegenüber souveräner aufzutreten. Denn dein Gegenüber merkt unbewusst, ob du ihm/ihr gerade ein bewusstes oder verlegenes Ja! gegeben hast! Sein Selbst und seine Grenzen zu finden ist in der modernen Zeit wichtiger denn je. Lerne sie auf eine wertschätzende Weise zu erkennen und kommunizieren.

Der Kontakt zum Anderen beginnt mit dem Kontakt zu dir.

 

Im Studio Agnihatha ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt!

So entsteht ein dynamischeres Gruppengefüge.


 

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WAS DICH IM KURS ERWARTET

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Im Kontakt mit dir

Lerne spielerisch wie du in alltäglichen Situationen bei dir bleiben kannst.

Abgrenzung

Lerne ein bewusstes Nein oder Ja zu kommunizieren und lerne deine Grenzen zu wahren.

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Spaß

Die Übungen sind kurzweilig und machen Spaß! Du wirst sanft aus deiner Komfortzone eherausbegleitet.

TERMIN UND ORT

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17. März 2024 | 14 Uhr

modern being

Studio Agnihatha
38 €

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Termine
Image by Samuel Austin
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